Fallforebygging i hjemmesykepleien : et treningsprogram

Abstract

Fall hos eldre er et vanlig problem som fører til skader med høy morbiditet og mortalitet, og står for 20-30 % av alle skaderelaterte sykehusinnleggelser. De trenger gjerne mer intensiv oppfølging av hjemmetjeneste eller har behov for innleggelse i sykehjem i etterkant, og er således et betydelig samfunnsøkonomisk problem. Det har vært vist at et treningsprogram som legger vekt på balanse og styrketrening i beina vil redusere insidensen av fall betydelig. Det kan være vanskelig å få implentert et slikt program hos hjemmetjenesten, da de har veldig stramme tidsplaner. Et alternativ vil være å bruke et såkalt innsatsteam med ergoterapeuter og fysioterapeuter. Vi har valgt å utarbeide et treningsopplegg som i utgangspunktet også skal kunne gjennomføre av hjelpepleiere uten hjelp av for eksempel fysioterapeut.. Vi har valgt ut et sett tester for å inkludere eller ekskludere brukerne fra treningsprogrammet. De som blir inkludert vil motta hjelp til å komme i gang med trening og egentrening, og vil bli fulgt opp med jevn økning av intensitet i forhold til nivået til bruker. Prosjektet er tenkt gjennomført over ett år med en påfølgende evaluering. Det er forventet at prosjektet vil møte en del motstand i en allerede sterkt belastet hjemmetjeneste, utfordringen vil være å få både hjemmetjeneste og brukere til å se den langsiktige nytten av prosjektet.